Реабилитация 12 шагов в Санкт-Петербурге

Основные идеи и принципы

Программа «12 шагов» – универсальная, эффективная программа, применяемая в лечении зависимостей. Она показана при всех формах алкоголизма, наркомании, игромании, поэтому применяется врачами наркологической клиники «Эгида Прайм».

Шаги 12 шаговой программы были разработаны еще в 1932 году в США. В её основе – структурированная модель мышления, поведения, которая позволяет эффективно бороться со всеми формами зависимостей.

Программа 12 шагов для алкоголиков и наркоманов основана на принятии себя, своих проблем такими, какими они являются. Важной особенностью метода является групповая терапия. Ей уделено особое внимание, поскольку она позволяет поделиться с остальными людьми собственным опытом.

Каждый шаг – это принцип, с которым зависимый человек должен согласиться, начать выполнять его в реальной жизни. Эти принципы отражают конкретный путь к выздоровлению, помогают бороться с любой формой зависимости.

Ключевые идеи программы «12 шагов» для наркозависимых, алкоголиков:

• Наркомания и алкоголизм возникают только из-за действий, поведения самого человека, а не внешних факторов.
• Каждая зависимость – это тяжелое заболевание, причем не физическое, а духовное, поэтому его лечение должно быть настолько тщательным, насколько это возможно.
• Выздоровление – это долгий и сложный процесс, однако упорная работа над собой и своим поведением.
• Важно не только выздоровление, но и полная духовная трансформация личности (переосмысление ценностей, изменение мировоззрения и др.).
• Алкогольная и наркотическая зависимость приносят вред самому зависимому.

Программа 12 шагов для зависимых от алкоголя и наркотиков

Каждая ступень имеет огромное значение для выздоровления. Нельзя пропустить одну или сразу несколько из них, поскольку они выстроены последовательно, должны применяться поочередно, чтобы справиться с алкоголизмом или наркоманией.

№1 «Мы признаем свое бессилие перед зависимостью то, что наши жизни стали неуправляемыми»

Это первая ступень, которая является фундаментальной. На этом этапе человек осознает, что не может самостоятельно справиться со своей зависимостью, нуждается в помощи. Он принимает, что полностью не контролирует свои действия, поведение, находясь в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.

№2 «Только более могущественная Высшая Сила может вернуть здравомыслие»

Алкоголик принимает возможность того, что существует Высшая Сила, которая поможет ему справиться с зависимостью, искупить свою вину, вернуться к здоровой жизни. Понятие Высшей Силы индивидуально. Это может быть вера в Бога или осознание могущества Вселенной.

№3 «Мы приняли решение вверить волю Высшей Силе»

Следующий шаг – это вера в Высшую Силу. Благодаря ей человек получает мужество, силу и надежду на выздоровление. Он получает знание относительно того, что он должен делать, и как ему нужно себя вести, чтобы преодолеть зависимость. При этом нужно полностью довериться Высшей Силе и не контролировать результат.

№4 «Мы провели тщательную нравственную оценку самих себя»

Сделав первые три шага, человек становится участником программы «12 шагов» для зависимых от алкоголя. Теперь он готов не просто принимать советы, а четко им следовать. На этом этапе необходимо проанализировать свое прошлое, разобраться в поведении, которое разрушало его жизнь, и научится поступать по-новому.

№5 «Мы признали все свои ошибки перед Высшей Силой»

Главный принцип этой ступени – честность. Те ошибки, которые зависимый человек обнаружил, он должен признать перед Высшей Силой в том виде, в каком он её понимает. Дополнительно необходимо честно рассказать о своих ошибках другому человеку (например, на собрании АА или АН).

№6 «Мы полностью доверяем Высшей Силе и избавляем всех изъянов»

К этой ступени человек осознает все допущенные им ошибки. Он проговаривает все это с наставником и получает от него опыт в выздоровлении. Зависимый начинает видеть, что мешает ему жить без алкоголя и делает все необходимое, чтобы этого избежать. Главная цель этого этапа – принять новые модели поведения.

№7 «Мы смиренно просим устранить наши недостатки»

Перейдя на эту ступень, зависимый человек просит Высшую Силу устранить обнаруженные изъяны и ошибки. Он просит дать ему силы, чтобы сделать все, что необходимо для дальнейшего изменения и роста, для избавления от зависимости. На этом этапе у больного возникает желание действовать и менять ситуацию.

№8 «Мы составили список тех людей, которым причинили своим поведением вред»

Начиная с этой ступени, программа «12 шагов» для алкоголиков будет направлена на действия. Первое из них – составление списка людей, которым зависимый причинил вред.

№9 «Мы возместили ущерб, причиненный людям, если это было возможно»

Этот этап позволяет освободиться от груза прошлого и чувства вины. Для этого необходимо возместить весь причиненный ущерб. Однако есть важное условие – возмещение не должно повредить зависимому человеку или окружающим его людям. Говоря о возмещении, рассматривается его абстрактное проявление (принятие вины, извинение и др.).

№10 «Мы продолжаем нравственную самооценку»

Каждый день зависимый человек проводит оценку самого себя: действий, эмоций, слов и чувств. Когда он совершает ошибку или неправильно поступает, то старается быстро это заметить и исправить, используя все свои возможности. Это обеспечивает не только выздоровление, но и духовный рост личности.

Шаг №11 «С помощью молитвы и размышления мы стремимся укрепить контакт с Высшей Силой»

Алкоголик ищет новые способы и средства, которые помогут ему успокоиться, принять правильное решение и избежать ошибок. Это может быть молитва, обращение к Богу или Вселенной, медитация, пребывание наедине с самим собой и др. Главная задача этой ступени – научиться распознавать «сигналы» деструктивного поведения.

Шаг №12 «Мы достигли духовного пробуждения и стараемся донести опыт до других алкоголиков»

Это завершающий этап программы «12 шагов» для наркозависимых, под которым подразумевается полная трансформация личности. Кроме того, этот этап предписывает следовать заложенным принципам во всех делах.

Особенности выздоровления

Программа «12 шагов» для созависимых проводится только в условиях реабилитационного центра. Здесь человек изолирован от внешнего мира и находится в окружении людей с такими же проблемами, как у него самого. Это позволяет делиться положительным и негативным опытом, обсуждать изменения и участвовать в собраниях терапевтических групп АА или АН.

Руководителем программы «12 шагов» для созависимых является специалист с собственным опытом выздоровления. К его задачам относится:

• поддержка выздоравливающих резидентов,
• обмен опытом,
• рекомендации по трансформации,
• наблюдение за изменением личности,
• контроль поведения,
• определение результатов программы,
• организация групп АА и АН.

Преимущества метода

Главное преимущество методики «12 шагов» – универсальность. Она применяется при наркотической, алкогольной зависимости. Помогает пациентам разного возраста и состояния здоровья побороть заболевание, вернуться к здоровой жизни.

Все ступени логичны, понятны. Они обеспечивают осознание проблемы, принятие своих ошибок , духовную трансформацию, возмещение вреда, причиненного окружающим людям. Судя по отзывам о программе «12 шагов», она развивает ответственность, самостоятельность.

Преимущества метода:

• универсальность,
• логичность, последовательность всех этапов,
• трансформация личности,
• глубокая работа над собой,
• обмен опытом с другими выздоравливающими людьми,
• формирование ответственности за свою жизнь.

Почему мы

Лечение наркомании, алкоголизма по программе «12 шагов» предлагает анонимный наркологический центр. Мы используем этот метод борьбы с зависимостью в оригинале, адаптируя его только под индивидуальные особенности пациентов.

В нашем реабилитационном центре созданы комфортные условия для проживания, выздоровления резидентов. Зависимые проживают в просторных, светлых комнатах, рассчитанных на 1-4 человека. Имеется современный спортивный зал, благоустроенная территория для прогулок, залы для собраний.

Преимущества лечения наркомании, алкоголизма в клинике «Эгида Прайм»:

• Перед психологической реабилитацией проводится детоксикация от наркотиков и медикаментозная терапия, поэтому любые проблемы со здоровьем исключены.
• Глубокую работу над зависимостью, полную трансформацию личности обеспечивает руководитель – специалист с опытом работы.
• Гарантируется анонимность каждого пациента: мы никому не передаем информацию о том, что он находится в реабилитационном центре, проходит лечение.

У вас остались вопросы? Вы всегда можете получить консультацию нарколога или записаться на прием к специалисту нашего центра, позвонив по телефону (анонимно, круглосуточно) или воспользовавшись формой обратной связи на нашем сайте.